Cette technique se pratique par stimulation/acupression

Zones réflexes, terminaisons nerveuses et points d'acupuncture

1. Un soin en réflexologie consiste donc à soulager une personne en traitant des déséquilibres du corps grâce à des pressions manuelles exercées sur ces zones réflexes.

Ainsi, il est possible de travailler (équilibrer) le foie, ou une douleur dorsale à travers la zone réflexe sur le pied ou le visage ou tout autre partie du corps, les possibilités étant infinies.

​

2. De plus, le corps est traversé par tout un ensemble de réseau câblé : les nerfs. Ce réseau traverse tout le corps, en partant du cerveau, jusqu'aux terminaisons nerveuses sous la peau, en passant par les différents organes du corps.

​

En effectuant des pressions sur ces terminaisons nerveuses, le réflexologue interagit avec le cerveau transmettant un signal au système nerveux et déclenchant la sécrétion de substances organiques (endorphines, adrénaline, etc.) qui vont agir à différents niveaux, et stimuler à leur tour les muscles, les organes qui les traversent.

​

3. Enfin, le corps est traversé par des méridiens et des points d'acupuncture. La stimulation de ces points par acupression et les mouvements de massage sur ces méridiens participent également à rétablir la circulation des énergies et les déséquilibres physiques, énergétiques et émotionnel.

Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?

La réflexologie pour quoi?

Détendre - Soulager - Equilibrer

La réflexologie pour se détendre, se relaxer et relâcher les tensions :

- Angoisses, anxiété, stress, dépression, burn-out, gestion des émotions...

- Tensions nerveuses et musculaires

​

La réflexologie pour soulager les douleurs :

- Douleurs musculaires, articulaires, abdominales, dorsales, des membres...

- Maux de tête, migraine

- Fibromyalgie

​

La réflexologie pour équilibrer l'organisme :

- réduire les troubles liés au système hormonal

- réduire les troubles digestifs, cutanés (eczéma, allergies...)

- relancer le système immunitaire (infections, inflammations, allergies)

- améliorer la circulation sanguine et lymphatique

​

La réflexologie pour retrouver vitalité et bien-être :

- Fatigue chronique, somnolence, insomnies, manque de vitalité

Réflexologie Plantaire

Massage et bien-être corps/esprit

Cette technique permet d'aider à soulager la douleur et diminuer les tensions, améliorer  Elle permet également de réduire les effets secondaires des traitements. Enfin, le massage aide à retrouver un équilibre physique et énergétique et améliorer la circulation sanguine.

Le travail se fait avec les doigts et plus particulièrement avec les pouces.

L'objectif est de stimuler les zones réflexes des organes, des glandes, des muscles et des articulations.

Mais c'est également un moment de détente et de relaxation...

Réflexologie Dien Chan

Effets "visibles" & quasi immédiats

Mis au point par le Pr Bùi Quôc Châu dans les années 80, cette technique vietnamienne proche de l'acupuncture - sans aiguille - utilise le principe de la réflexologie et de l' énergétique chinoise, en stimulant des zones réflexes de l'organisme à l'aide d'un outil appelé "détecteur".

Le Dien Chan se pratique essentiellement sur le visage mais peut-être adapté sur tout le reste du corps. Le visage est plus efficace dans le sens où les "informations" sont instantanément transmises au cerveau.

Son champ d'action est très large puisqu'il agit sur l'organisme de manière global en régulant le métabolisme et aidant ainsi à retrouver la vitalité, réduire le stress, améliorer la qualité de vie au quotidien (diabète, thyroïde...).